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高三学生的心理辅导
高三总复习阶段，多数教师把大量精力放在选题，组卷，讲解和辅导等教学环节上，而忽视了对学生的心理辅导。而事实上，在这一阶段，对学生进行有效的心理辅导，不仅与课堂教学同样重要，而且能起到决定性的作用。以下是我在近几年的高三教学工作中积累的几点... [阅读全文]
发表于：2006-11-03 13:04:09 点击：76
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正确引导青少年网络道德
如今，互联网这一高科技工具已被中小学生广泛使用，但由于其开放性和包容性，网络不可避免地又会产生一些负面作用，在网络道德规范尚未形成的今天，如何引导中小学生已成为当务之急。 有关专家分析了互联网对青少年负面影响的三个主要方面：黄毒侵害、上网成... [阅读全文]
发表于：2006-09-12 13:01:36 点击：103
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减压中心：教你八大妙招 帮助你减轻高考压力
运动减压 运动减压是通过一定的身体运动来达到减轻心理压力的目的。对于长时间处于高压力、高紧张状态下的考生，身体运动可以及时消除疲劳，转移注意力，恢复身体平衡，消除紧张感。通过运动，考生可以劳逸结合、脑力劳动与体力劳动相结合，从而提高学习效率... [阅读全文]
发表于：2006-05-16 13:01:01 点击：144
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一生遇到的十种人
1:遇到真爱的人时,要努力争取和他相伴一生的机会,因为当你离去时,一切都来不及了. 2:遇到可相信的朋友时,要好好和他相处下去,因为在人的一生中,遇到知己真的不易. 3:遇到贵人时,要记得好好感激,因为他是你人生的转折点. 4:遇到曾经爱过的人时,记得感激他,因... [阅读全文]
发表于：2006-02-26 13:00:28 点击：195
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学生心理
心理断乳期。 由于外界与自我的压力，在劣性刺激出现不堪承受之重时导致了严重的心理障碍。如果说考前的忧虑和紧张是虚拟的、假设的，那么与考后明确知道发挥不佳的失落心理是无法比拟的。有的考生因为性格内向、孤僻，不敢对老师及家长说出实情，这种压力不... [阅读全文]
发表于：2005-11-19 12:59:56 点击：112
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学生心理
考前心理自我平衡方法 如何平衡心理使自己愉快而轻松地迎考呢？鉴于以往的经验教训，我认为有三个有效方法，考生不妨一试。 方法一：紧张和谐的气氛与劳逸结合的拼搏有效配合。 越临近考试，越觉得知识生疏了；越拼命复习，越觉得掌握不扎实了这是大部分毕业... [阅读全文]
发表于：2005-11-19 12:59:20 点击：136
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考生如何保持适当的紧张情绪
考场犹如战场，是竞争的赛场，情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种：一种是过分紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持着适当的紧张度。前两者不足取，不但不能考出好成绩，相反会由于情绪问题，连原来的正常水平都发挥不出来。只有第三种... [阅读全文]
发表于：2005-09-01 13:03:42 点击：92
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考前应做好哪10件事
十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的几天内，努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。 （1）制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止在家复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理... [阅读全文]
发表于：2005-09-01 13:03:13 点击：95
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考前紧张怎么办
考试紧张直接影响到知识水平的发挥，直接影响到考生考试成绩。现介绍克服考试紧张的几种方法，不妨一试。 （1）深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念1-2-3，吸气要深、满，吐气要慢、匀。全身进行放松。另一种方法... [阅读全文]
发表于：2005-09-01 13:02:44 点击：200
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开学头几天 师长的鼓励更重要
开学了，如何帮孩子收心 近几日，武汉市各中小学的学生陆续返校报到，新的学期即将拉开序幕。放松了一个暑假的学生们正积极调整状态迎接新学年，有关教育人士提出，家长和教师应该帮助孩子们尽快适应从假期到新学期的转变。 开学的前几天，好多同学都提不起... [阅读全文]
发表于：2005-09-01 13:02:11 点击：146
